반응형 감정표현2 감정일기와 정서 놀이로 키우는 아이의 EQ 성장 방법 아이의 감정지능(EQ) 성장이 고민될 때, 해답은 가까이에 있습니다. 감정일기와 정서 놀이를 통해 아이가 자신의 감정을 제대로 이해하고, 타인의 감정에 공감하며, 스스로 감정을 조절하는 능력을 키울 수 있습니다. 최근 연구와 실제 현장 경험을 바탕으로, 감정일기와 정서 놀이가 어떻게 아이의 EQ를 효과적으로 높이는지 구체적으로 안내합니다. 1. 아이의 감정지능, 왜 중요한가?감정지능(EQ)은 자신의 감정을 인식하고 조절하는 능력, 그리고 타인의 감정을 이해하고 공감하는 능력을 포함합니다. 미국 교육학 연구에 따르면, 친구들과 잘 어울리지 못하는 아이는 학교를 중퇴할 확률이 평균보다 8배나 높다고 합니다. 이는 EQ가 학업 성취도와 사회적 적응력, 정서적 안정성에 얼마나 큰 영향을 미치는지 보여줍니다. E.. 2025. 6. 20. 형제자매 갈등 해결을 위한 감정코칭 실전 대화법 본 내용은 Tuning in to Kids®, Gottman Institute, Walden University 등 국제 전문기관의 감정코칭 이론과 연구를 바탕으로 정리되었습니다. 형제자매 간의 끝없는 다툼과 오해, 매일 반복되는 갈등에 지치셨나요? 아이들이 서로를 더 잘 이해하고 건강하게 소통하도록 돕는 방법, 바로 감정코칭 대화법이 해답이 될 수 있습니다. 실제로 감정코칭을 실천한 가정에서는 형제자매 간의 다툼이 현저히 줄고, 아이들이 서로의 감정을 이해하며 협력하는 모습을 보였다는 경험담이 많습니다. 오늘은 형제자매 갈등의 근본 원인부터, 실전에서 바로 쓸 수 있는 감정코칭 대화법까지 구체적으로 안내해 드리겠습니다. 1. 형제자매 갈등, 왜 반복될까?형제자매 싸움은 단순히 ‘어린애들 싸움’으로 넘기.. 2025. 6. 3. 이전 1 다음 반응형
